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严氏三姐妹:平均寿命101岁,小妹活了112岁,她们有什么长寿秘诀

时间:2021-11-06 22:17 来源:未知 作者:admin 点击:
html模版严氏三姐妹:平均寿命101岁,小妹活了112岁,她们有什么长寿秘诀|严家|严幼韵|养生之道_网易订阅

在世人眼中,长寿这种事都是随机的,因为秘诀之类实属无稽之谈。

但我们要讲的这几个人,恐怕不是那样简单,她们为三姐妹,个个长寿,平均年龄达到了101岁,小妹活了112岁。如果非说她们没有秘诀,似乎让人有点不敢相信。

这三姐妹生于民国时期,南京人氏,三姐妹姓严,老大严彩韵,老二严莲韵,老三严幼韵,真正的豪门三千金。

在当时严家三姐妹为当地名媛,是新时代女性的代表之一。她们家里经商为生,也因此深知文化的重要性。所以三姐妹从小便受到了良好的教育,在上海读书长大。

自然,在这种环境中长大的严家三姐妹一个比一个优秀,特别是老三严幼韵,长得漂亮,金沙的投注网址是多少,人又活泼,被视为与宋家三姐妹齐名的社交名媛。

她后来成为上海复旦大学的学生,那是当年复旦历史上的第一届女学生,由此可知严幼韵的出名。

当然,这不代表严彩韵与严莲韵有什么不足,这俩姐妹同样是高学历,她们皆毕业于金陵女子大学,那时的金陵女大环境并不好,可一点也没影响二姐妹能力的发挥,她们成绩非常突出。

只不过,虽然严家不重男轻女,但还是在思想方面相对保守。当时,严家产业众多,钱庄、茶庄、纺织厂、金融等方面都有涉及。

严彩韵的爷爷还曾在上海担任商会会长,和李鸿章都有来往。但家中只有一个独子,也就是彩韵的父亲严子均。

到了他这一辈,竟然没有男丁所出,也正因为如此,他才将三个女儿打造成当地少有的常识型女子。

严彩韵在大学毕业之后,直接留学海外。

这在当时非常流行,但也仅限于大家子弟,而且多为男性。可见严子均已经做到了视女儿如儿子的境界,他认为男女在本质上都是一样的,唯有能力才是王道。

出国之后的严彩韵对生物与营养学进行研究,这在当时极其少见。但这也同时说明了一个问题,严彩韵可以活到91岁,与其自身专业有关。

如果这就是秘诀的话,那就可以印证一个道理:日常生活当中的自我保养与营养全面,是对长寿非常重要的一个因素。

严彩韵一生为学业奔波,工作方面鞠躬尽瘁,一直工作到85岁才退休,这本身也是一种证明:良好的生活细节让她长寿,这就是养生之道。

老二严莲韵与姐姐不一样,姐姐学的是医学,她则走了教育事业的道路。只不过她身体一直不好,是个体弱多病的人。

根据资料显示,严莲韵从25岁开始,便经常生病,一直到95岁,这期间她总计入院七次之多,都是大手术。

而且,在精神方面严莲韵也备受打击,那就是丈夫早年去世,她不论是精神还是生活都经历了一定的苦难。

可她依旧活到了100岁,这又是为什么呢?

事实上,也有专家对这样的现状进行过研究,专家认为严莲韵多病多难却长寿,实际上与她强大的免疫力有关。不要以为这与她的身体相矛盾,一个经常生病的人,自然在用药,保养方面有所注重以及偏向。

正是如此,严莲韵原本不足的体质在注重过程中得到满足,从而让她形成了面对疾病,成为长寿之人。

这个秘诀就有点牵强了,想要长寿多生病?自然是开玩笑,但要做到对自己的体质知己知彼,那是非常重要的,严莲韵应该就是这样。

到了老三严幼韵这里就简单了,她一生活了112岁,总结了一个非常简单,但包含了两个姐姐长寿秘诀的方法:不乱吃东西,不纠结过去的事情,永远都向前看,对生活抱有希望。

事实上,不乱吃东西就是严彩韵的养生之道,而不纠结过去的事情则是严莲韵的长寿秘方,到了严幼韵这里,便是对生活抱有希望,乐观向前看。

严幼韵作为三姐妹中的佼佼者,不但长得美,而且活得最长,可不影响其辗转的生活经历。从小生活在蜜罐里,但到了长大之后,也有吃不上饭的悲苦时期。

特别是丈夫去世之后,严幼韵带着七个孩子,在战乱之中求生存,那种苦是可想而知的。但她没有悲观,也没有绝望,相反在无望的现实中她坚定发展,走出了一条自己与众不同的长寿之路:乐观。

这大概就是三种不同的生活方式吧?但三姐妹都活出了自己的特色,她们有的在事业中贡献生命,有的在现实中蹉跎人生。但是,这些都不会打击她们向前的坚定脚步,所以她们的活出了别人期望却达不到的新高度。

严彩韵去世于1993年,享年91岁;严莲韵去世去2003年,享年100岁,严幼韵去世于2017年,享年112岁。

这看似三种不同的长寿岁数,但却被不同的长寿方法所左右。

显而易见,严幼韵的乐观向前是非常具有杀伤力的秘籍,它让一个人于世存活百年有余。这本身就是一种非常可怕的事情,但想要做到它竟然如此简单。

严家三姐妹虽然活的岁数不一样,但都堪称为长寿之人。

当我们在选择一种长寿方法的时候,似乎就可以在这三个人当中找到适合自己的方法。

最后八卦一下,三姐妹的婚姻都不错:严彩韵嫁给了北京协和医院的吴宪博士,后来出国定居;严莲韵嫁给了上海银行家徐振东,并在教育方面创办了自己的奖学金;严幼韵嫁的是外交官杨光?,婚后12年去世,又嫁给了顾维均。

这似乎也在告诉我们一个现实:婚姻对于长寿的影响很大,但不取决于长短,而是以质量为重点。

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